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우울증에 걸리면 슬프거나 우울한 감정을 느끼며, 작은 일에 짜증이 나기도 합니다. 식욕이 줄거나 과도하게 늘기도 하며, 불면이 악화되거나 하루 종일 잠만 자는 증상을 경험하기도 합니다. 집중력이나 기억력, 판단력이 저하되는 느낌, 어떤 일을 시작하거나 의사결정을 내리는 것이 어려운 것도 우울증의 주요 증상입니다.
우울증은 성격적 특성, 정신적 스트레스, 사회적 지지의 결여, 유전적 요소나 뇌신경전달물질 이상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적어도 성인 10명 중 1명은 일평생 중에 한 번은 경험하는 정신적 문제이기도 합니다. 가벼운 우울은 개인의 노력으로 호전될 수 있지만, 심각도가 높은 우울증은 적극적 치료가 필요합니다.
상담프로그램은 임상심리전문가들로 구성된 경험많은 심리사에 의해 진행됩니다. 연구소는 정확한 평가와 지지적 상담, 분석적 상담, 인지행동프로그램 등의 우울/스트레스 관련 다양한 상담 프로그램을 제공합니다.
