PROGRAMS FOR FEAR OF FLYING

비행공포증, 원인에 따른 특화된 접근이 필요합니다.

11기 참여수기(1)

곽 O신 05-01-10 00:00 156 hit

정확히 말해서 폐쇄공포증이 100% 완치되었다고 단언할 수는 없다. 하지만 해결책의 실마리를 분명히 발견했고 체험했다. 어느날 불과 몇초사이에 나를 엄습하고 괴롭히는 적에 대처할 수 있는 방법을 체험했다는 것만으로도 상당한 성과를 올린 것 같다. 오늘 비행기 경험은 지금의 나에게 대단한 성과였으며 향후 폐쇄공간이라고 내가 느꼈을 때 오늘의 경험이 커다란 자신감으로 나타날 수 있다고 확신한다. 폐쇄공포증을 두려워하지 말고 당당히 맞서자. 화이팅!!!