PROGRAMS FOR FEAR OF FLYING

비행공포증, 원인에 따른 특화된 접근이 필요합니다.

22기 참여수기:폐쇄공포증

신ㅇㅇ 06-04-19 00:00 131 hit

나는 이번 프로그램에 참여해 많은 자신감을 얻었다. 지금은 제주에서 서울로 돌아가는 비행기에서 이렇게 편안한 마음으로 글을 써본다. 나에 생각에서 오는 병임을 알았기에 앞으로도 생각을 바꿔 이겨낼 것이다. 잘못된 생각이 나를 괴롭혔고 그 굴레에서 이제야 벗어난듯 하다. 치료중에 위기가 왔을땐 포기하려고도 했었던 나 자신이 부끄럽다. 이젠 일상생활에서도 자신감을 얻었고 힘들때마다 용기를 주신 이상민 선생님 정말정말 감사합니다.