PROGRAMS FOR FEAR OF FLYING

비행공포증, 원인에 따른 특화된 접근이 필요합니다.

30기 참여수기:공황장애

이ㅇㅇ 07-05-15 00:00 140 hit

ㅇㅇ에게 내가 처음 비행기를 탔을때, 불안감이 찾아 왔었다. 타고 나니 아무것도 아니라는 것을 알았다. 안교수님께서 비행기에 대해 알려주시고 이선생님께서 정신적인 주입식 교육을 해주셔서 그런지 비행기를 타더라도 크게 불안감이 있지는 않았다. 2일동안의 교육과 2번의 비행기 탑승이 나에게는 생각의 틀이 바뀌어졌다. 앞으로도 자신감을 계속 가지고 탈것이며 더 많은 나의 여행이 있기를 바란다.