PROGRAMS FOR FEAR OF FLYING

비행공포증, 원인에 따른 특화된 접근이 필요합니다.

33기 참여수기:특정공포증

강ㅇㅇ 07-10-09 00:00 130 hit

평소 출장과 여행을 다닐때 비행기로 가는 것을 기피하였고, 할 수 없이 가게되는 경우에는 비행시간이 짧든 국내 비행기 여행도 비행시간뿐만 아니라 비행기 타기전 내내 걱정을 하여 일과 여행의 목적을 달성하는데 집중하지 못하고 즐기지도 못하였다. 이번 교육을 통해 비행기의 원리를 듣고 격납고를 방문, 비행기 조종석에 직접 앉아봄으로써 내가 운전하고 가는듯한 기분이 들어 예전의 불안감과 불쾌감은 거의 없어진것 같다. 앞으로는 비행여행에 대한 걱정을 안하고 일상생활을 할 수 있게 되어 더 없이 기쁘다